SCC健康助手  v1.0.11

　　SCC健康助手app是一款简单方便的健康管理软件，让你了解健康的信息，让健康管理更方便，提高健康管理的质量；将个人的身体数据进行详细的记录，知道个人的情况，便于管理，了解健康度程度；将运动的时长、完成率和消耗的能量进行统一记录，知道具体的运动数据，运动管理更便捷；将计划进行详细的激励，知道每个计划的情况，里阿杰计划的时间表，了解每天运动的信息；将饮食的能量进行记录，了解每天摄取的能量，便于管理，并将每天的饮食数据进行记录，便于对比；能通过打卡的方式进行记录，让饮食记录更方便，健康管理更专业。

应用功能

　　1、查看运动计划，了解运动的情况，便于完成每天的运动量，运动管理更方便，提高训练的质量；

　　2、查看计划完成率，了解运动的进度，便于进行规划，提高运动的质量，提高运动管理的能力，运动更有趣；

　　3、预览运动计划，了解运动的数据信息，了解运动的状态，便于管理，运动管理更全面，提高管理的能力；

　　4、查看运动变化表，知道运动的时间的变化情况，了解运动的轨迹，运动监督更真实，数据更完整；

　　5、查看饮食计划，了解饮食规划的情况，便于管理，让饮食更规律更健康，提高健康管理的质量；

　　6、一键快速打卡，了解每一餐的情况，让打卡进餐更方便，健康管理更专业，饮食更有规律；

应用特色

　　1、简洁的界面让你能更好的进行健康管理，了解身体的情况，对健康有全面的了解，提高健康管理的能力；

　　2、详细的记录个人的身体数据，了解身体健康的程度，便于规划合理的运动和饮食，提高健康管理的真实性；

　　3、详细的记录运动的时间，了解时长的变化情况，运动的数据更真实，提高运动监督的质量；

　　4、实时更新运动数据，了解运动的完成率，让运动管理更方便，提高运动管理的能力，时间规划更有趣；

　　5、将每天的运动和饮食信息进行记录，了解每天完成的情况，养成更好的运动和饮食习惯，让生活更健康；

　　6、详细的记录饮食的数据，了解具体的饮食信息，便于打卡记录，饮食管理更方便，饮食信息更真实；

使用说明

　　1、下载并按照要求完成安装，允许软件使用全部的手机权限

　　2、完成注册并登录，完善用户的个人信息即可开始在线进行健康管理

　　3、查看运动计划，了解运动的情况，便于管理，了解运动的情况

　　4、查看运动完成率，了解运动完成的状态，让运动管理更方便

　　5、查看饮食信息，了解饮食的情况，便于管理，饮食规划更真实

　　6、一键打卡用餐的信息，让饮食管理更便捷，提高饮食的质量